ピラティス＆ウェルネススタジオK3

７月より変更オンラインマンツーマンレッスン☆

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(#^.^#)

この度７月より「オンラインマンツーマンピラティスレッスン」のシステムを変更させて頂きます(#^.^#)

ご予約がなかなか取れない、ご来館レッスンと併用したい等のご要望が多く皆様により良くレッスンをご受講頂きたくご理解の程よろしくお願い致します。

・レッスン時間：２０分

・価格：回数券１／２回分

・オンライン専用４回制

・有効期限：１．５ヵ月

・単発受講の場合　２０分（回数券１回分）


※４回以上ご予約希望の方は随時受付可能です。
※お持ちの回数券はそのままご使用可能です。
※オンラインとご来館を混合される形式でも可能です。
※オンライン１回目から有効期限がスタートとなります。


オンラインレッスンでは通常レッスンとはまた一味違った内容を構成しておりますので、楽しんで効果を出していきましょう(#^.^#)

どうぞ宜しくお願い致します☆


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

マスク＆メイクアドバイス☆

毎日暑い日が続きますね。

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(#^.^#)

マスクをつけていると女性の方は目元が一番の印象となり、メイクによって印象が変わりますよね。

マスクが必須となっている毎日に、少しでも気持ちもリフレッシュできて楽しめるアイメイクを少し工夫してみませんか？

「アイメイクアドバイス」レッスン

価格：１０分　500円（税別）
担当：友永トレーナー

美容に関してなんでもご相談下さいね。
お気軽にご受講してみてください(*^_^*)



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
 

プレピラティス(^_-)

こんにちは。
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

６月に入り少しずつ外出される方も多くなってきていますね。

自粛生活で身体がなまって肩こりや腰痛などお悩みではないでしょうか？

ピラティスの中でも関節や筋肉を細かく動かしてほぐしていく内容のレッスンで身体を楽にしませんか？

「ほぐしプレピラティス」

価格：回数券１回分
担当：友永トレーナー

体力にご不安な方もお気軽に受講できるレベルなので是非この機会にどうぞ(#^.^#)


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

頂きもの(#^.^#)

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。


久しぶりのご来館いただきましたお客様より、差し入れを頂きました(^_-)

おいしそうなグラノーラとゼリーのセットでした☆

早速頂きましたが、とっても美味しかったです。

お気遣いを本当にありがとうございました。

心身ともに元気になれるようにサポートをさせて頂きますので、なんでもご相談下さいね☆



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
 

イタリアより☆

こんにちは(^_-)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。


先日イタリアよりオンラインレッスン修了書が届きました☆
マスターストレッチでのオンラインレッスンで、さすがに足が棒になって疲れ果てましたが、こんな時こそインプットが大切ですね。

また皆様のレッスンに還元させて頂きますね♡


少しずつ自粛生活が緩和してきていますが、油断せずに新しい生活様式を基本に日々過ごしていきましょう(^_-)


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３


 

お楽しみクジ引き開催☆☆☆

こんにちは。

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。


いつも皆様に支えて頂きまして本当にありがとうございます。
感謝の気持ちを込めて、今週末から「お楽しみクジ引き」を開催致します☆

商品は館内POPをご覧くださいね。

ガラガラ抽選で少しでもお楽しみ頂ければ嬉しいです。

ご来館の方、オンラインの方対象に５月末迄お一人様１回で開催しております(^_-)

レッスン時にお伝えさせて頂きます。



現在は６月末までご予約が満席近くになってきておりますので、キャンセル待ちを受け付けております。
ご希望日時等、ご相談下さいませ。
キャンセルで空きが出ていることもありますのであきらめないでくださいね☆


 

ありがとうございました☆

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です(^^)


先日お客様のつながりで、企業の方から次亜塩素酸水を大量に頂きました。

本当にありがとうございました。

希釈できて自由自在に消毒液が作成できますので、スタジオ用に３本、ビル内通路用２本、トイレ用２本を早速作成しました。

しっかりと感染症対策の為に徹底して消毒作業も行っておりますので、ご安心くださいませ。


この度は株式会社タクミナ様、ありがとうございました。


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３


 

イタリアからオンライン☆

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。


緊急事態宣言が全国の各地で解除がされていますが、まだまだ油断はできませんね。

皆様、基本の手洗い・うがいは忘れずに免疫力はしっかりと上げておきましょう。


さてマスターストレッチ開発者のピノさんがイタリアからオンラインレッスンを開催されました。

インストラクター向けで、イタリアに行かずにオンラインで受講できるとは感動しました(^_-)

新しいエクササイズも沢山取得できて、勉強になりました。

また皆様にレッスンにて還元させて頂きますね(^_-)



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

身体が硬い人必見！

神戸市灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です☆


自粛生活が続き、少しずつ身体を動かしたくなっておられる方も多いかと思います。
そして夏に向けても身体を引き締めていきたい目的も可能になるレッスンのご紹介です(^・^)


今月３名様限定です！

「硬い人ほど痩せるメソッド！」

内容：ピラティスエクササイズだけでなく、痩せれる身体、引締めを重視した内容となります。特殊ストレッチや経験したことがない動作が入るので刺激的です！是非頑張ってみてください(*^。^*)

価格：３０分　回数券１回分

※レッスン内容が特殊な為、受講できる方に限りがございますのでお気軽にお問合せ下さいね。


まだまだ油断ができない情勢ですが、すこしでもストレスを溜めこまないようにピラティスで心身ともに健やかになりましょう。



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３





 

感染症対策の徹底。

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。


スタジオ内では徹底した感染症対策を行っております。

・スタジオ内は加湿器による次亜塩素酸水拡散
・営業中は出入り口、窓を開放して換気
・使用した器具、マット、布類の毎回消毒
・お客様へのマスク・手指消毒のご協力
・スタッフのマスク着用・レッスン毎の手洗い、うがい、体温測定
・スタジオまでのビル内トイレ、階段・手すりの朝昼晩の徹底消毒
（消毒作業はすべて次亜塩素酸水を使用しております）

５月より、より対策を徹底しておりますので、ご安心下さいませ。


早く収束して明るい世の中になることを願っています。


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３