ピラティス＆ウェルネススタジオK3

六甲道から徒歩3分、三ノ宮から電車で６分、神戸から電車で８分！ピラティスで身体の悩みから解放へ！

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～完全プライベート空間でのピラティスマンツーマンレッスン～
●感染予防対策継続中！　●３月のご予約受付中！

〈2026年2月イベント〉
🌟猫背矯正ストレッチ　🌟台湾式リフレクソロジー
〈2026年3月イベント〉
🌟ソフトリリース　🌟台湾式リフレクソロジー
🌟リリースボール講習🌟筋膜セミナー🌟アウェアネス
 

ピラティス＆ウエルネススタジオ K3について

K3について
日々慌ただしく生活をしていると、身体と心の変化に気付きにくくなってしまうことが多いです。
そうすると、身体の痛みや不快感（肩こり、腰痛、不定愁訴等）、冷え性、ストレス、太りやすくなった等、身体から何らかのサインが送られます。
そんな身体と心に向きあう時間を持ち、日々頑張る女性が元気に過ごしていただけるように、当スタジオではお客様一人ひとりのお悩みを根本から解決して、身体と心を解放するお手伝いをさせていただきます。

こんな方にオススメ

  • 身体に痛みや不快感（肩こり、腰痛、膝痛等）がある
  • 猫背を治したい
  • どんな運動をしても、なかなか痩せにくい
  • 筋肉をつけて基礎代謝や体力を上げたい
  • 筋力・柔軟性のバランスを整えたい
  • 不定愁訴やPMS（月経前症候群）が辛い
  • 冷え性、ムクミを改善したい
  • アンチエイジング、美肌効果を高めたい
  • 身体のラインを引き締めたい
  • 怪我や慢性的疾患のリハビリを行いたい
  • ストレスを解消したい
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ピラティス＆ウェルネススタジオ K3

【電話番号】
078-862-5088

【住所】
〒657-0028
神戸市灘区森後町1丁目3-19
リトルブラザーズビル2階

【営業時間】
火曜　 9:00～17:00
水曜　 9:00～17:00
木曜　11:00～20:00
土日祝 9:00～17:00

【休館日】
月曜・金曜

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