ピラティス＆ウェルネススタジオK3

新型コロナウィルス感染予防対策の徹底！

こんにちは☆

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

当スタジオでは、新型コロナウィルス感染予防対策として以下の取り組みを実施しております。


（スタジオ内）

・レッスンにて使用したピラティスマシン、器具、マット等をレッスン毎に次亜塩素酸水（有効濃度）で消毒・除菌を徹底。

・スタジオ出入り口、更衣室、受付に手指用アルコール消毒液を設置。

・スタジオ出入り口に除菌マット設置。

・スタジオ内大型サーキュレーターを設置。

・常時換気を実施。

・お客様のスタジオ入室時間を設定。

・体調がすぐれないお客様への検温（37・5度以上ある場合はトレーニング中止）

・お客様へのマスク着用へのご協力実施。


（スタッフ）

・朝・昼・晩の検温の徹底（37・5度以上の発熱がみられる場合は出勤停止）

・風邪の諸症状がある場合は出勤停止。

・勤務中・出退勤時のマスクの着用徹底。

・勤務中（レッスン毎）、出退勤の手洗い・うがい・手指消毒の徹底。

・同居家族や身近な人に感染が疑われる場合の出勤停止。


当施設では上記を徹底し、今後も皆様が安心してご利用頂ける環境作りに努めてまいります。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
 

サプライズ♡

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。



お客様よりサプライズプレゼントを頂きました♡

今月末の誕生日を本人は忘れていました、、、

本当にいつもお気遣い、お心遣いに感謝いたします。

入浴タイムは大好きなので、いろいろ香りに癒されます♡

夏休み前にフライングで一つ使っていまうかも！！



世の中は感染拡大で緊張感がある毎日ですが、工夫してご自分のリラックスタイムを作ってくださいね(*^_^*)

サプライズ！ありがとうございました(^^)




ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３



 

期間限定かっさアロマ☆

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

８月末までの期間限定にて「かっさアロママサージ」のメニューを受付しております(#^.^#)

かっさを使用しての下半身のみアロママッサージを行い、むくみやリンパの流れを良くしてリラクゼーションへ導きます。

ヘッドマッサージ付なので、より深いリラックスが出来ますよ。

感染予防対策の為に特注のかっさを使用致しますのでご安心下さいね。

一日お一人様限定ですので、是非お早目にお声かけくださいませ(^。^)


８月も元気に乗り切りましょう！！



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

８月オンライングループレッスン開催致します(#^.^#)

こんにちは。

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です(*^_^*)

さて、８月もオンライングループレッスンを開催させて頂きます！！

六甲店は夏季休暇を8月12日（火）～8月18日（水）までとなりますので、その前に！！

オンライングループレッスンにて夏休みにもできるエクササイズをデーター付きでご提供させて頂きますね(#^.^#)

☆Summer 特別クラス☆
・８月８日（土）18時00分～18時30分　「全身運動編」
しっかり身体を全身動かせる内容です。ピラティスバーも使用してピラティス、アウターマッスルなど全身の筋肉を一気に動かせます！！
・８月９日（日）18時00分～18時30分　「ヨガストレッチ編」
身体の隅々まで伸びを作り、疲労感や浮腫みをすっきり取り除きます！！体が元気になります♡

・担当：松尾トレーナー
先着順に受付させて頂きます(#^.^#)

是非是非皆様のご参加をお待ちしております！
またご不明な点はお気軽にお問合せ下さいね(#^.^#)


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

革命ピラ応用編☆ありがとうございました☆

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

先日７月２６日（日）にオンライングループレッスン「革命ピラクラス応用編」を開催させて頂きました(^_-)

沢山の皆様にご参加頂きましてありがとうございました(#^.^#)

フロアワークとスタンディングワークの濃縮内容で構成させて頂きました。

よく効いた！、気持ちよかった！など沢山のご感想を感謝いたします！！

また８月もオンライングループレッスンを開催させて頂きます！

特別サービスもありなので、是非ご参加お待ちしております(#^.^#)



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３　

 

新型コロナウィルス感染予防対策

こんにちは☆

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

当スタジオでは、新型コロナウィルス感染予防対策として以下の取り組みを実施しております。


（スタジオ内）

・レッスンにて使用したピラティスマシン、器具、マット等をレッスン毎に次亜塩素酸水（有効濃度）で消毒・除菌を徹底。

・スタジオ出入り口、更衣室、受付に手指用アルコール消毒液を設置。

・スタジオ出入り口に除菌マット設置。

・スタジオ内大型サーキュレーターを設置。

・常時換気を実施。

・お客様のスタジオ入室時間を設定。

・体調がすぐれないお客様への検温（37・5度以上ある場合はトレーニング中止）

・お客様へのマスク着用へのご協力実施。


（スタッフ）

・朝・昼・晩の検温の徹底（37・5度以上の発熱がみられる場合は出勤停止）

・風邪の諸症状がある場合は出勤停止。

・勤務中・出退勤時のマスクの着用徹底。

・勤務中（レッスン毎）、出退勤の手洗い・うがい・手指消毒の徹底。

・同居家族や身近な人に感染が疑われる場合の出勤停止。


当施設では上記を徹底し、今後も皆様が安心してご利用頂ける環境作りに努めてまいります。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

通勤でラクラク勉強(^_-)

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(^_-)



数ヵ月前から通勤中は感染対策として５時起床からの電車は朝早くの通勤特急で通勤しております☆

人も少なく勉強にも集中できます★

帰宅時はサンバードなどの特急で帰宅！

定期券をもっているとお得に利用できるので、ノンストレスで快適に帰宅時も勉強できます(^_-)

勉強で習得した技術や知識は、お客様のレッスンへしっかり還元させて頂きますね。

スタジオレッスン、オンラインレッスンでお待ちしております！！



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

レッスン毎に消毒＆清掃！

こんにちは☆

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(^_-)



当スタジオでは、完全プライベートでのマンツーマンピラティスレッスンとなります☆

そして使用しましたマシンや器具、マット、お着替えかご等はすべて消毒をしっかりと行っております。

リフォーマーのストラップはお一人毎に交換しておりますので、安心安全です。

フロアや玄関タイルは朝・昼・晩に消毒ふきあげを行っておりますので、時々消毒の香りがあるときはご了承くださいませ(^_-)


感染予防対策は最大限に行っておりますのでご安心なさってレッスンに取り組んでくださいね☆



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３



 

プレゼント♡

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

７月ももう終盤に近づいてきていますね。

先日、お客様より３周年記念のプレゼントを頂きました(#^.^#)

とても綺麗なヘアゴムアクセサリーをありがとうごいました♡キラキラ大好きなのでテンションあがりました(^_-)

早速毎日身に着けております！


改めて７月で３周年を迎えることができたことを感謝いたします(^_-)

皆様のお役に立てれるようにこれからも創意工夫して参りますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます☆


ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３

 

やっぱりチェアは地獄だ☆

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

いつもホームページをご覧頂きましてありがとうございます。

コツコツとピラティスレッスンを継続されておられる方でもマシーンのチェアを用意すると、お客様のお顔が苦笑いされる方が多いです(^<^)

チェアは身体のコントロール能力が必要ですし、体幹や下半身のトレーニングは地獄ですよね。

でもその分効き目は抜群です！！

身体のシェイプアップにはもってこいのマシーンです(^<^)

めげずに自分に負けずにこれからもがんばりましょう♡



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３