フットコレクター💛
フットコレクター🦶
足底のアーチ作りや足部の歪みの修正に大活躍‼️
動きは地味ですが、やってみた方は効果をとても感じられていました🙆♀️
集中をして意識して筋肉や関節を動かすことで動かなくなってしまっていた組織が促通されて動きだしますよ☺️
身体の中で地面に設置しているところは足裏ですよね🦶
身体の土台となる足を整えることでパズルのように体全身も整いやすくなります🦵
膝痛や腰痛、肩こり、猫背にもとても効果あり‼️
地味トレーニングもコツコツと頑張りましょう🙋♀️
撮影にご協力いただきましたお客様、いつもご利用いただきありがとうございます🩷🩵💛
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2026年05月01日 21:13
