食育コース🌟
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
今年に入って早くも１０日が経ち早いものですね。
年末年始でなまった身体をクリアにするには運動はもちろん、食事にも気を付けることがとても大切です(^^)/
🥬食育コース🥬
身体に入れる食事で身体は作られていることを見直そう！！
日々の食事を見直すことで身体の細胞は元気になり、疲労感が感じにくくなり、むくみがなくなったりと色々な変化を感じることができますよ。
すでに沢山のお申し込みをいただきましてありがとうございます(*^_^*)
今年はぜひ身体の内側からもしっかり変化をさせて理想の身体を目指していきましょう。
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2026年01月11日 11:00
