夏バテ防止に運動を!

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背骨を自由自在に動かすととてもスッキリしますね(^^)/
どの部分の椎骨を動かすと良いかサポートをして誘導していきますので身体が自然と動きやすくなっていきます🌟
猛暑続きで自律神経もお疲れモードだと思いますので、身体を動かして夏バテも防止しておきましょう💛
撮影にご協力いただきましたお客様、いつもありがとうございます(#^.^#)
ピラティス&ウェルネススタジオK3
2025年07月27日 14:27