８月イベント⑥☆
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
８月イベント６つ目のご紹介！
４０歳からの
「股関節＆肩甲骨トレーニングクラス」
４０歳以降の身体のキーポイントは股関節と肩甲骨！
関節の動きやすさと筋肉の柔軟性を習得できるレッスンです♡
代謝も上がりやすくしなやかで強い身体作りが可能です。
気持ち良い動きやしんどい動きも沢山ありますので、お客様に合わせてレッスンを進めていきますよ☆
ピラティスレッスンと合わせると、とても良い効果！
時間：３０分
価格：回数券
８月・９月限定！
オンライン対応も可能です！
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2024年07月26日 11:24
