身体と心はつながる☺
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です☆
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
レッスン後半に全身を繋げるエクササイズで氣も整ったとおっしゃていただけたお客様(*^_^*)
身体と心はつながっていますね♡
ストレスが日々あったとしてもピラティスを少しでもやってみると思考の切り替えがうまくなったり、セルフイメージを高く持てるようになったりと身体だけでなく精神面もコントロールできるようになりますよ(^^)/
ぜひレッスンを通して心と身体の繋がりを感じてみてくださいね☆
撮影にご協力いただきましたお客様、いつも本当にありがとうございます💛
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2024年04月10日 13:38
