背骨を最大可動域まで動かすことは大切🌟
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です☆
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
ラダーバレルは背骨の柔軟性を改善させるのにぴったり！！
腰痛がある方や背骨を反らすことに抵抗がある方でもレッスン後半では気持ちよく全身を動かすことができるようになりますよ(*^_^*)
パーソナルだからこそ可能になる細かい動きへの誘導と修正力を味わってくださいね☆☆☆
写真撮影にご協力いただきましたお客様、いつも本当にありがとうございます(^^)/
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2023年10月29日 09:31
