身体の使い方の理解☆
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です☆
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
チェアのマシンは結構ハードなエクササイズもありますが、身体へのフィードバックはとても大きいです(^^♪
コツコツと身体の動き方を学習していると少し難しいエクササイズもすんなりとできたりもします☆
このマシンは自分の身体への理解度がどれくらいか？というところもわかりやすいので、ぜひ身体と心を成長させていきましょう！！
写真撮影にご協力をいただきましたお客様、いつも本当にありがとうございます。
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2023年06月20日 20:08
