少しの工夫でわかりやすくなる！
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３の松尾です☆
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
ピラティスのエクササイズを色々と行っていると、少し難しい！？と感じる方も多いかと思います。
そんなときこそ、パーソナルでレッスンを受けることで解決することが本当に多いですよ。
わかりやすくする為に図解で説明したり、お体にタッチしたり、色々なツールを使ってみたりします。
お客様によってどうしたら理解できるかな？と思いながらレッスン構成をさせていただいておりますので、難しい場合やわかりにくい場合はいつでもお声かけくださいね。
今回はチェアでの感覚がわからない場合に弱点の位置にバンドを巻かせて頂きました(#^.^#)
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2022年11月28日 18:08
