オンライン「武道ピラティス★」Thank you！
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３ 松尾です。
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます☆
１１月２１日（日）にオンラインイベントレッスンを開催させて頂きました(*^。^*)
～体軸を極める！～
「武道ピラティス」
胴体をしっかり使えるようになるピラティスと武道の良いとこどりトレーニングでした(*^。^*)
筋肉痛と身体の動きやすさをお楽しみ下さいね☆
いつもとは違った動きは身体への刺激となり、脳も活性化できるのでストレスも発散できます！
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2021年11月22日 13:41
