オンライン☆肺活動エクササイズ☆Thank you!
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます☆
オンラインイベントレッスンにご参加の皆様、ありがとうございました(*^_^*)
～免疫力アップ～
「肺活動エクササイズ☆」
日時：９月２３日（木祝日）18時00分（30分）
呼吸に焦点をあてたクラスでした☆
レッスン後はとても呼吸がしやすくなったとのお声が多く、嬉しいです(*^_^*)
寝る前に深呼吸を行うだけでも身体の疲労が取れやすくなりますので、是非思い出した時にでも
行ってみてくださいね♡
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2021年09月24日 18:58
