フレックスバレルで身体が変化！
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(*^_^*)
新しいツール♡
「フレックスバレル」
レッスンではすでに皆様には味わって頂いていると思いますが、とても気持ちがよいですよね(#^.^#)
背骨が一つずつ動くことがわかりやすく、よりエクササイズで綿密に効かすことが出来ます。
体幹エクササイズは首や腰の痛みなく効かすことができますので、嬉しいツールですね☆
初級→中級→上級とマシンとのコラボで楽しんでくださいね(#^.^#)
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2021年06月15日 17:33
