ピラティス＆ウェルネススタジオK3

オンラインイベントレッスン「部屋トレ」★

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます(*^_^*)



５月後半のオンラインイベントレッスン二つ目です♬

～体力維持・長生きの為の～
「部屋トレ」

・日時：5月23日（日）18時00分～30分
・価格：1，１00円（税込）
・担当：松尾トレーナー

自粛生活で体力や筋力低下を感じていませんか？
部屋の中でできる基礎的なトレーニングをコツコツを行う事で、体力・筋力の向上や柔軟性アップ、自律神経バランス調整にも繋がります(*^-^*)
基本的なトレーニングとストレッチを実施致しますので、トレーニングの復習をされたい方も是非どうぞ！


※zoomアプリで開催致します。
※画面オン・オフはどちらでも可能です♡
※レッスン後に抽選会を開催致します！


オンラインでお気軽にご参加どうぞ☆




ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３