身体の使い方次第で劇的に変わる！！
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます♪
ピラティスは時には難しく、時にはとてもわかりやすく、奥が深いエクササイズです。
ピラティスチェアはまさに身体の使い方が理解できているかどうかが完全にわかってしまうので、学びにもなるし、面白いマシンですよ(#^.^#)
身体の変化は未知数ですので、焦らずにコツコツと頑張りましょう！！
お客様のレベルやその日の体調に合わせたレッスンメニューを構成致しますので、レッスン前の問診でなんでもご相談下さいね。
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2021年03月15日 14:38
