お尻爆発オンラインレッスン☆Thank you！
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます☆
１2月13日（日）にオンラインイベントレッスン「お尻筋開発トレーニング」を開催させて頂きました(*^_^*)
ご参加頂きました皆様、お忙しい中、ありがとうございました☆
お尻に効果的に効かせる為に、体幹トレーニング等の色々な要素のエクササイズを入れてみました☆
お尻が爆発されたお姿は素晴らしかったですよ☆
お尻歩きはご自宅でもできますので、是非続けてみてくださいね☆
そして、
１２月２７日（日）18時00分～5分間で無料オンラインレッスン開催致します！
「ラジオピラティス５分」復活！そして感謝をこめて年末のご挨拶もさせて頂きます♡
すでに沢山の皆様にお申込みいただきましてありがとうございます(#^.^#)
オンラインが初めてだけど少し気になる、、という方も操作方法をお伝え致しますので是非ご参加くださいね。
今年ものこり僅かですが、感染拡大の中大変な毎日に負けずに頑張っていきましょう(^^)
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2020年12月15日 18:58
