ピラティス＆ウェルネススタジオK3

8/29・30オンラインイベントレッスン☆終了☆

こんにちは(^_^)

神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。

いつもホームページをご覧頂きましてありがとうございます(*^_^*)


毎日本当の暑さですね。夏バテの方も多くなってきていますので、無理をしないように毎日お過ごしくださいね。

先日８月最終週の８月２９日（土）・３０日（日）にオンラインイベントレッスンを開催させて頂きました♡

ご参加頂きました皆様、いつも本当にありがとうございます。

８月２９日（土）「眠り筋爆発エクササイズ」
８月３０日（日）「つながりセミナー＆骨盤メソッド」

いつものレッスンとは異なるエクササイズが多く、わかりにくかった所は通常レッスンでもお聞きくださいね。
レッスン内容のレジュメもお渡しさせて頂きます(*^_^*)


９月に入り秋模様になってくると思いますので、季節の変わり目で体調を崩さないようにお気を付け下さいませ(*^_^*)



ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３