クリスマスイベント☆２日目☆
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です。
いつもホームページをご覧頂きまして、ありがとうございます★
さて昨日に引き続き、クリスマスイベント☆２日目☆です！
12月23日（月）は今年から平日になりましたが、それにも関わらず満員御礼でありがとうございました(^。^)
友永トレーナー担当での一日でした☆
第一部では「成長ホルモンアップエクササイズ」でピラティスの基本から応用まで沢山のエクササイズで汗をかけましたね☆
第二部では「メイクレッスン♡」でアイメイク中心にメイクのコツが少しでも習得できてよかったです(^_-)
また、こんなレッスンをお願いしたい！とリクエストがありましたら、お気軽にお知らせくださいね！
年末まであと少しとなりましたのえ、気忙しい中体調を崩さないように気を付けながらトレーニングも頑張りましょう(*^_^*)
神戸灘区六甲で身体の悩みから解放できるスタジオ
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2019年12月23日 20:47
