クリスマスイベント★１日目★
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です(^^)
いつもホームページをご覧頂きまして、ありがとうございます。
さてクリスマスイベントレッスン第一弾！！
12月22日（日）に開催させて頂きました(#^.^#)
ご参加頂きました皆様、寒い中ありがとうございました★
第一部での「トルネード！！」では背中を中心に身体を回旋しやすくするためのエクササイズ三昧でしたね☆
悶絶するお声が沢山頂きました（笑）
第二部の「ディープマッスルストレッチ」では幻想的なミュージックの中でゆったりと身体の奥の筋肉までリリースできたかと思います(#^.^#)
アロマオイルもお一人お一人のお好みを選んで頂く初の試みで、ご満足頂きましたでしょうか！？
お帰り後の夜は熟睡して頂けていたら、嬉しいです(*^。^*)
さて明日もクリスマスイベント第二弾となります☆
お楽しみに！！
神戸灘区六甲で身体の悩みから解放できるスタジオ
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2019年12月22日 20:38
