９月イベントレッスンお知らせ(*^。^*)
神戸灘区六甲のピラティス＆ウェルネススタジオＫ３です☆
いつもホームページをご覧頂きましてありがとうございます！
毎日猛暑が続いていますが、皆様夏バテにはなっていないでしょうか？
クーラーを使用しないと屋内でも熱中症が多発していますので、我慢せずに空調はうまく利用しましょう！
さて９月のイベントレッスン開催が決定致しました(^。^)
暑さも和らいでいる？と思いますので是非ご参加してみてくださいね♡
開催日：９月２９日（日）
定員：各６名様
価格：２，０００円（税別）
第一部
～身体の不思議を知ろう！～
「腸と脳の関係セミナー」
腸と脳の関係を学ぶ最新情報セミナーです。
腸内環境は身体の全細胞に影響を及ぼします。不調を薬で対策をするのではなく、生活習慣の改善や精神の状態などから改善できるように多角的方面から学んでいきます。
自分の身体を知り、健康な状態を保ちましょう！
第二部
～前代未聞のエクササイズ！～
「姿勢革命！」
どうじても日常生活で猫背になってしまうので、すぐに疲れる、肩が凝る、腰痛が発生するなどのお悩みを解消！
そんなエクササイズが効くの？！というような前代未聞のエクササイズも登場します！
是非日常生活にお役立て下さい！
第一部、第二部両講座をご受講の方はクジ引き抽選会あり！
まだまだ暑い日は続きますので、夏バテにならないように生活のリズムを一定にして早めに休憩をいれるようにしてくださいね。
神戸灘区六甲で身体の悩みから解放できるスタジオ
ピラティス＆ウェルネススタジオＫ３
2019年08月06日 07:02
